Jeg vil gennemgå barnets søvnbehov i dets forskellige aldre, samt hvordan man bedst griber barnets søvn an. For at give en god overblik starter jeg ved de nyfødte, og bevæger mig dernæst videre til det 3 måneder gamle barn,
herefter det 3-6 måneder gamle barn, og endelig det 1-2 årige barn.
Jeg vil afslutte med råd omkring soveritualer, som du med fordel kan lade dig inspirere af helt til barnet når 7-9 års alderen.
Til sidst vil jeg skrive en kærlig opmuntring til jer forældre om også at tage vare på jeres egen søvn.

INDLEDNING
Den nødvendige og
vitaliserende søvn
Når vi som forældre ser på vores sovende, lille barn, fyldes vore hjerter af kærlighed. Den dybe tilfredsstillelse det er at se sit lille barn sove trygt og godt i sin lille seng tror jeg er helt universel.

Læs hele atiklen her